How گریپ فروت can Save You Time, Stress, and Money.
How گریپ فروت can Save You Time, Stress, and Money.
Blog Article
بروملین ترکیبی از آنزیمهایی است که پروتئین را هضم میکنند و آناناس تنها منبع غذایی شناخته شده این ماده است.
کیوکاملون به دلیل آنکه دارای مواد معدنی و ویتامینهای مختلف است، برای بدن مفید بوده و به حفظ سلامت کمک میکند.
وجود آنتی اکسیدانهایی همچون پلی فنولها در ساختار تمر هندی، آن را به میوهای با خواص ضد التهاب تبدیل کرده است.
میوه جابوتیکابا و انواع میوه های دیگر استوایی برای بدن مفید هستند اسم و خواص میوه ها نام برده شده
جک فروت از میوه های استوایی سبز رنگ بوده و در کشورهای زیادی که واردکننده این میوه هستند، جایگاه ویژهای دارد. از میان میوه های خارجی موجود در ایران ، جک فروت را میتوان مثال زد که البته کمیاب است و برای خرید آن باید به میوه فروشیهای خاصی مراجعه کنید.
به علاوه اگر نگاهی به اسم میوه های تابستانی با عکس بیندازید، همیشه بلوبری از بهترینها معرفی شده است.
این میوه به صورت خام مصرف میشود؛ اما بومیان مناطق استوا آن را به صورت پخته شده نیز میل میکنند.
میوه سمپالوک سطح گلوتاتیون را افزایش داده و بدین طریق بار سمی کبد را کاهش میدهد.
طعم این میوه شیرین بوده و باید بخشهای آن را لایه لایه جدا کنید و به صورت خام یا پخته مورد استفاده قرار دهید. برخی افراد این میوه را به حالت خمیری در آورده و مصرف میکنند که در هر ۱۰۰ گرم خمیر پاندانوس، مواد مغذی زیر وجود دارد:
چیکو به آسانی هضم شده و پس از خوردن آن دچار مشکلات گوارشی نخواهید شد.
عصاره دانههای سیب ستاره ای، دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی هستند.
میزان کالری این میوه زیاد بوده و انرژی لازم برای فعالیتهای مختلف را فراهم میکند.
برخی افراد طعم میوه نونی را تلخ مزه توصیف کردهاند، اما برخی دیگر معتقدند که میوه نونی رسیده، مزه ترشی دارد و تلخی آن به دلیل نارس بودن read more میوه است.
همچنین این میوه دارای پوستی غیر قابلخوردن و با حالتی چرمی است که قبل از مصرف جدا میشود. اگر نگاهی دقیقتر به عکس میوههای خارجی بیندازید، لیچی را یکی از جذابترین آنها خواهید یافت. یک وعده ۱۰۰ گرمی از میوه تازه لیچی دارای مواد مغذی زیر است: